1.火焰龟放生能活吗？
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我说放生可以治病，朋友都笑我。我说放生可以让家人平安，朋友不太相信。我说放生可以改变命运，大家都觉得不可思议。我说放生可以成就一切，让人觉得更加可笑。但这一切都发生在我身上。我跟身边的朋友说，他们有些人觉得我迷信，但我亲身尝试过这种所谓的“迷信”，却深深感受到了放生带来的巨大好处。也希望通过自己的亲身经历，让身边更多的人和朋友了解更多放生动物的知识...
2.发布之初，我只是给各地的发布群汇钱，和他们一起练习发布。那时候我什么都不知道，所以我以为我的钱可以救一些人的命。没想到参加了几次不到一个月就遇到了上师。见到上师的时候哭了(这个起因比较复杂，有时间我就单独写了)！
3.后来和上师去了五台山。回来后，我开始释放自己。刚开始心小，以为释放自己会很难，所以数字从1000开始慢慢上升，每周都释放。我一直坚持，有时候即使天气不好，也一直放。所以我放了几个月后，我的情况就变了。首先，我工作了。公司因为序列号被卖了，这导致了整个公司人们将被解散，我们都面临失业，但就在现在公司做了决定之后，某杂志的主编在网上看到了我的作品，直接拿着msn来找我，问我能不能去那里工作，因为。公司还需要两个月才能溶解。我跟她说两个月后才能走。她说没问题。她可以等我。我当时很开心。两个月后， 我不得不回去申请身份证。需要一个多星期才能回来。她问我现在是否可以来。我不好意思说要回老家办身份证。她说好的，我等你一会儿。我当时就想，为什么？
4.几年前，我得了一种皮肤病，就像皮疹一样。奇怪的是，它主要长在后脑勺，而且有很多包。黄水不断从包里流出来，很疼。有时候摸不到，所以不想说疼。还是很痒。痒的时候我就一直挠。这样一来，整个脖子和后背就一个个散开了。我父亲是一名医生。每次被放出来，我都把功德转回给苦逼的亲戚债主。后来放出来快一年的时候，被这个病折磨了两三年，一下子就好了。现在已经半年没犯了，自己真的消失了。
5.财务上，我放出来之前工资也不是很高，一直是2000多。虽然我的工作能力比别人强，但我的工资总是很低。我有时非常担心。我以为有时间放生的时候有很多钱就好了，可是每次放生的时候我姐都会问我你是不是没钱，对我来说一直都是这样。公司工资涨到四千多。我担心我进不去。面试的时候一直在想南无观音菩萨，然后心里说赚的钱大部分都会放出来，结果很顺利。前几天刚接到通知。公司决定给我加薪，这真是令人兴奋的消息！期间还有两家公司找我办事，我这段时间忙得没时间加班，就关掉了。
6.我家，先说我爸。我爸爸在工作。医院回来和我们一起住太远了，但是医院我没有提供住宿。结果父亲一个人住在地下室。我们当时很难过。我父亲是那种有特殊检查的人。只要是最便宜的地方，就没关系。那时候我自己刚开始放。结果放了一个多月，有一天我爸回来说，医院听说给医生租了房子，很开心。后来我去看父亲，看到他们住的条件特别好！我当时就想，释放感应来的这么快！
7.说说我妹妹吧。我二姐是个很善良的人，但是她很生气。她以前开车。公司结果由于经营不善，倒了！后来一直没找到合适的工作，家里特别着急，男朋友在外面三心二意。后来，我和姐姐住在了一起。我刚开始放的时候，姐姐已经在一个家庭了。公司我去上班了，因为是销售工作，起薪极低，一个月800块，三个月没有提成。我姐忍了，后来一千多，两千多。每次放的时候都没有告诉她。我有时帮助她释放她给我的钱。在半年多的时间里，她的工资增长了近10倍，有时甚至更多。有时候她回来很开心，拿着鼓鼓囊囊的信封向我炫耀，说，姐姐你来，摸摸姐姐的包。我只是傻笑，什么也不说。有一次， 他们公司发生了一件事。一群人来砸店。砸的时候，我姐不在店里。当她回来时，所有的人都喝醉了。回来的时候她说，幸好没赶上。真的很吓人。姐姐三心二意的男朋友现在也和她分手了。姐姐的男朋友第一眼来找姐姐讨债(中间太曲折)。债务还清后，他就走了。
8.说说我的个人问题。我快3了，有时候家里人特别着急我的问题，说女孩子都这么大了，怎么还能结婚？朋友同事也说我。我在网上看到很多师兄向观音菩萨求老婆和老公，都得到了，都很开心，但是我学不会他们的方法。古鲁是去年来的。北京当时我问了上师，上师告诉我不用担心，我会遇到的，没想到几个月后就发生了，呵呵！看来你得自己积累福气了！
9.你们两个是“磨合”匹配，速度匹配指数为0。你们两个性格气质都很不一样。她自信而尊贵，而你谨慎而矜持。刚开始的时候，你们不同的品质可能会有相互吸引的作用。但如果继续交往久了，对于想努力稳定，喜欢沉浸在温暖爱巢的你来说就难了，而她又喜欢炫耀，爱虚荣。但是，如果你真的喜欢她，就要更加努力。你要知道，她希望对方和她过标准有品位的生活，喜欢被人撒娇，所以你不能太老气俗气；不要太爱面子。给她更多的赞美和掌声，让她感到荣幸。然后她会为你做一切！
10.现代人对生活品质的要求很高。每次他们休息的时候，保健室和瑜伽馆都挤满了去保健的人。那么什么样的健身运动最好呢？有氧运动和无氧运动应该选谁？
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1.有氧和无氧运动什么样的健身运动最好？
2.有氧运动:又称有氧代谢运动，是指人体在供氧充足的情况下进行的身体运动，机体主要以耗氧氧化为动力。也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求量相等，达到生理平衡。特点是运动强度低，持续时间长，能增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，消耗。体内脂肪是健身运动的基本方法。它包括快走、游泳、骑自行车、打太极拳、跳舞和做有节奏的运动。
3.无氧运动:在运动过程中，由于运动激烈，运动中所需的氧气无法满足身体的需要。这个时候我们会通过无氧糖酵解体验到能量供应的不足，所以我们会体内乳酸产生过多，导致肌肉疲劳，甚至肌肉和关节疼痛。特点是运动强度大，持续时间短，属于激烈的竞技运动，不常用于健身保健。涵盖了跑步、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌肉力量训练等更激烈的运动。
4.首先，有氧运动少，是增进健康的首选。俗话说ldquo生命在于运动；有氧运动可以使人体吸入比平时多几倍的氧气，促进组织新陈代谢，使身体充满营养，增强肌肉力量和耐力以及身体免疫力。同时大肌肉群继续做有节奏、有节奏的运动，不仅锻炼了肌肉，还带动人体循环系统加强运转，可以明显改善心脏的营养和脂质代谢，从而增强心肺功能，锻炼心肺耐力，因此有益于健康。
5.其次，有氧运动时间长，有脂肪，塑造美好身材。需要消耗各种有氧运动。体内燃烧的热量体内脂肪，运动时间越长，燃烧的脂肪越多，可以减少。体内脂肪百分比。同时，在运动过程中，肌肉得到了很好的锻炼，身体的柔韧性也得到很好的增强，最终达到了减肥塑形的目的。
6.最后，缓解精神压力。有氧运动是一种积极的情绪调节方式，通过神经系统兴奋性的转移和调节，可以缓解精神压力，平衡精神状态，改善睡眠。
7、必须在充足的环境中进行，一般选择地面宽阔、平坦、空气新鲜、流通、无污染气体的场所。最佳运动时间是早上6-7点后和下午3-4点，早上5点前和晚上10点后属于植物废气排放阶段，空气中含氧量低，不适合有氧运动。
8、坚持每周3-5次，并持续一段时间，每次锻炼不少于30分钟。但要注意循序渐进的原则，运动强度要由低强度逐渐过渡到中等强度，持续时间要逐渐拉长，运动次数要由少到多，要看个人的身体状况和适应能力而定。
9.运动后即刻的心率不应超过每日心率的170-180%。最好是感觉轻度气短，有点心跳，全身微热，面色微红，有点汗。如果出现明显的心慌、气短、发热、头晕、出汗、疲惫，说明运动超限。
10.运动后的不适感也是衡量运动量是否合适的一个指标。运动后，一般人可能会感到轻度不适、疲劳、肌肉酸痛等。，休息后很快就会消失。这是正常现象。如果症状明显，感觉疲倦，肌肉疼痛，而且一两天都消失不了，说明中间代谢产物在细胞和血液循环中积累过多。这是无氧运动的结果，在接下来的运动中会减少。
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