海龟可以放归长江吗？
1.禁欲九个多月的心路历程。
2.回想起来，不知不觉已经戒了九个月了。今天，我在这里和大家分享我的禁欲经验。
3.我从小做妓女，也被身边的朋友牵着鼻子走，比较早熟。
4.我还记得第一次手淫是摩擦上瘾。当时觉得上天待我很好，让我很幸运能接触到这么美好的东西，一直走在自我毁灭的路上。
5.现在想想真是幼稚。沉溺于堕落只会让我走向痛苦的地狱。
6.初二接触到停色台。在那之前，我每天都活得很痛苦。首先，头皮屑很多。同学嘲笑我卖，女同学一个个离我远远的。
7.这间接导致了我的人际关系不好。我不能说话。我一说话就骂人，非常不专业。
8.我经常欺负同学，那时候很胆小。一点小事就哭，社交恐惧非常严重。我长了很多痘痘和黑头，而且我胖了，脸肿了，眼睛变了，便秘了，不爱运动，这也导致了我腿短。
9.事故开始时我很艰难。我百度了一下手淫会不会导致身材矮小，有戒色的朋友说建议去平台戒色，改变了我的人生。
10.当时是2015年，停色平台有150多万人。现在翻了一倍，救了更多人。继续说我的事。一开始也是这样。戒了两天，不知道怎么学。我只知道如何戒掉。
第二，晚上能放鱼吗？
1.我记得我最高戒了21天，发生在禁欲高峰期，我天天看黄片。即便如此，我的身体还是好了很多，白天精力充沛了很多，没有失眠，头重脚轻也完全消失了，记忆力提高了很多，体力也是。
2.但后来还是破了戒。破例之后，我去打羽毛球了。玩了一会儿就气喘吁吁，难受。我感觉手淫一定要戒，黄也一定要戒。
3.转眼间，我来到了2016年。那时候寒假是破戒的高峰。我破戒一周不戒。直到回到家乡，我才下定决心。
4.不是有句话叫戒色吗？有坚强的决心，就会有坚强的行动！
5.当时戒了86天。原因是父母因为我的情感侵犯而不高兴。后来我意识到了孝顺的重要性，就不怎么顶撞父母了。
6.但是因为没有戒掉网游，所以脑子里还是有很多色情的东西。游戏本身就暴露暴力。终于在暑假的时候，断了一次，戒了100多天。
7，其次是屡次破戒，戒的好状态已经完全消失，基本每天都在看色情小说，所以还是戒了40多天，所以看色情会坏！
8.一定要切断所有的黄源，最好养成什么都不上网的好习惯。国庆节我度过了三次，直到10月5日，我才重新振作起来，而且今年开始大力做好事，比以前更孝顺父母，也腾出手来帮助戒了性的朋友。我的恢复速度快多了。
9.现在头上没有头皮屑了，头发也很好。几年前去游泳的时候戴泳帽也没用。游泳后，我的头发又干又粘。今年去游泳没有任何问题，和以前一样好。
10、痘痘少多了，人缘特别好。女同学毕业都找我拍照，之前都懒得理我。
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