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默坐的意义导读：默坐的意义...默坐的意义默坐的意义

默坐是培福培慧的最好法子，经由过程默坐的一级级的门路修习，可以提高工作效率，增加聪明，使身心强壮，对人生取宇宙可以正确地熟悉。

默坐，经由过程人体核聚变，能够大大提高性命的质量。我们天天都在消费能量，而现代人的苦恼之一便是精力不济，为何呢？由于掣襟露肘。有些人大谈能刻苦，但便是不愿默坐，白白错过了使本身的人生发生升华的时机。

假如想得福分伶俐的人，认真修习默坐，天长日久必定伶俐朗发，福运当前。

倘若进修默坐，精力凝敛，则心情日趋兴奋，就足以增加对疾病的抵抗能力，末了必定能克服病魔，转弱为强。默坐使脑神经思想静止，则又是一种最好的歇息。如果能天天训练默坐，就能够更熟悉本人、更自信。找到本人性命真正的价值，对生活会有不可胜言的助益。换句话说，默坐是您取内涵的本人交朋友，使您终究走向完美。逐渐地，当您更能把握内涵心灵的天下，您的性命已在近朱者赤的展开，渐次绽放光亮。

默坐并并非宗教举动，它是一门有数千年汗青以上的心灵科学。对初学者，一百天为期，如果能严厉天天按时定量默坐，决无没有收益的原理。人们并非让本身束厄局促于外在的有限事物，能够透过默坐，探索本身内涵的无限宝藏，让心灵扩大、包涵万物。

儒家有说：「知止尔后有定，定尔后能静：静尔后能安，安尔后能虑」虑尔后能得。」佛家有说：「由戒生定，由定发慧，」其义大抵不异。

（中央社

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