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代怀孕后一定要吃叶酸吗?吃叶酸有什么副作用
来源:http://www.ibangs.cn  日期:2019-08-20

  为什么医生建议备孕或早代孕期女性补充叶酸?

  许多研究表明围代孕期补充叶酸可明显降低神经管畸形发生率。神经管缺陷(neural tube defects,NTDs),又称神经管畸形,是一种严重的中枢神经系统畸形,主要表现类型包括:无脑、脊柱裂和脑膨出。严重影响患儿生命、健康、智力及生活质量,给患儿家庭带来巨大精神及经济负担。

  正常情况下,人类胚胎神经管于孕5周开始闭合,至孕6周闭合完成,如在此期间母体内叶酸水平不足,会影响胎儿神经管闭合,从而导致神经管缺陷。人体不能合成叶酸,只能通过外源性获得,叶酸广泛存在于绿色蔬菜、柑橘类水果、豆类、坚果类、动物肝脏等食物中。代孕妇由于生理代谢发生改变,对叶酸的需求量较常人升高高,而吸收降低,所以极易出现叶酸缺乏。所以2017年《围受代孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南》建议从可能代怀孕或孕前3个月开始补充叶酸,每日增补0.4mg-0.8mg叶酸,至妊娠3个月,因为妊娠后,机体对各种营养的需求都相应升高,所以临床上一般建议可服用至妊娠结束。而对于有高危因素的妇女,如患有糖尿病的妇女、肥胖妇女、患肠道吸收不良疾病的妇女,每日增补叶酸量相应的增高,每日增补0.8-1mg叶酸,对于其他各种高危因素的妇女,每日叶酸增补量都有相应的升高。

代怀孕后一定要吃叶酸吗?吃叶酸有什么副作用

  补充叶酸有什么副作用吗?

  任何物质都是适量最好,叶酸补充过多也会对身体造成不良影响。大剂量补充叶酸可能会掩盖维生素B12缺乏导致的症状,从而延误诊治,此外长期大剂量增补叶酸可能增加结肠癌的发生风险。而围代孕期女性短期适量增补叶酸,对身体造成危害的可能极小。

  参考文献:

  1.围受代孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南(2017)

  2. 代孕期妇女膳食指南(2016)

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