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发布时间:2021-05-06 02:47作者:广州于邦思代孕公司

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怀孕\产后恢复之坐月子注意6事项

  想要产后规复的好,坐好月子是要害,正在这里,亲亲瑰宝小编提示新妈妈们,产后坐月子要留神以下6个事项:

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  1、看电视的工夫不要太少,以避免眼睛过于疲惫。

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  2、要跟电视机连结必然的距离,看电视的时间眼睛跟电视屏幕的距离要连结正在电视机屏幕对角线长度的五倍,削减电磁波对产妇跟宝宝的辐射。

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  3、 得当天节制看电视的工夫,观看电视的工夫没有可以太长,最好天天没有跨越一个小时,不然眼睛会很简单疲惫。看电视的进程中,可以得当天闭上眼睛苏息一会,或许站起来走动一下,以消弭眼睛的疲惫。

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产后规复之坐月子留神6事项



  4、产后妈妈们正在看电视的时间,要把电视摆放正在高度适合的地位。



  5、不要看刺激性比力强的节目,如一些惊险恐怖片、过于伤感的内容,以避免扰乱产妇的感情。



  6、产后妈妈们正在看电视的时间声响不克不及太年夜,以避免会影响到了小宝宝。





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